sábado, 15 de maio de 2010

segunda-feira, 10 de maio de 2010

O Signo de Aquário

Seu signo é: Aquário ... O EU Interior

O signo de Aquário é o décimo-primeiro do Zodíaco. Inicia em 20 de Janeiro e termina em 20 de Fevereiro. Signo do elemento AR, é governado pelo planeta Saturno e tem como co-regente o planeta Urano. É positivo, masculino, violento, fixo, e de beleza.
Como são os nativos deste signo? Bem, não se pode falar que eles sejam fáceis ou monótonos! São pessoas com espírito avançado e com a cabeça sempre voltada para o futuro, gostam de qualquer novidade e são seguramente "anti-convencionais". Possuem porém conceitos rígidos, que dificilmente mudam.
Adoram a vibração, o ritmo, as invenções e suportam a duras penas as restrições! Muitos são independentes e tem dificuldade para o convívio a dois, pois precisam de seu espaço próprio e não toleram invasões de privacidade!
Possuem sentimentos humanitários, e apreciam a liberdade e a amizade. Se associam às vezes à Sindicatos, agrupamentos cívicos, cooperativas e movimentos que desenvolvam idéias novas e sobretudo que defendam a liberdade, a solidariedade e a democracia. Sob a influência de Urano foram e são feitas as maiores revoluções em nome da liberdade! Às vezes esse exagerado gosto pelo excêntrico torna os nativos de Aquário um tanto rebeldes, dificultando sua submissão às regras e às leis. Para isso devem fazer apelo ao planeta Saturno, que lhes cobrará atitudes mais tradicionais.
Um Aquariano típico adora as Leis somente para poder mudá-las! Se todos vão numa direção, ele irá na direção oposta; talvez, até somente para ser notado e para ser diferente. É um líder nato e tem seguramente uma inteligência brilhante. Se o planeta Saturno estiver amenizando esta rebeldia Uraniana, podem porém ter tendência à solidão e ao isolamento, mesmo porque às vezes tem um certo desprezo por este mundo que é tão monótono e "normal"! Uma outra característica deste signo é a impaciência! Tudo para eles deve ser rápido, para ontem! São dotados de rapidez de raciocínio e, não raramente, de dons advinhatórios. Não é por acaso que é este o signo que rege a Astrologia!

http://somostodosum.ig.com.br/

sexta-feira, 7 de maio de 2010

Propriedades da abóbora

Abóbora
Um segredinho revelado


Alguns anos atrás, um meu ex-professor me mostrou uma análise de sangue; o que eu vi me deixou impressionado. Os cinco principais parâmetros do sangue, ou seja: uréia, colesterol, glicemia, lipídeos e triglicerídeos apresentavam valores que, em muito excediam os níveis permitidos.

Comentei que a pessoa com aqueles índices já deveria estar morta ou, se estava viva, isto seria apenas por teimosia. O professor, então, mostrou o nome do paciente que, até então, tinha sido ocultado pela sua mão. O paciente era ele mesmo!

Fiquei estupefato! E comentei: "Mas como? E o que você fez?". Com um sorriso, ele me apresentou a folha de uma outra análise, dizendo: "Agora, olhe esta, compare os valores dos parâmetros e veja as datas"
 
Foi o que eu fiz. Os valores dos parâmetros estavam nitidamente dentro das faixas recomendadas, o sangue estava perfeito, impecável, mas a surpresa aumentou, quando olhei as datas; a diferença era de apenas um mês (entre as duas análises da mesma pessoa)!

Perguntei: "Como conseguiu isso? Isso é, literalmente, um milagre!" Calmamente, ele respondeu que o milagre se deveu a seu médico, que lhe sugeriu um tratamento obtido de outro médico, espírita. Este tratamento foi utilizado por mim mesmo, várias vezes, com impressionantes resultados. Aproximadamente, uma vez por ano, faço análise de meu sangue e, se algum dos parâmetros estiver apresentando tendência ao desarranjo, volto imediatamente a repetir esse processo. Sugiro que você o experimente.


Aqui está o SEGREDO: Semanalmente, por 4 semanas, compre, na feira ou em supermercado, pedaços de abóbora. Não deve ser a abóbora moranga e sim a abóbora grande, que costuma ser usada para fazer doce. Diariamente, tire 100 gramas da da abóbora sem a casca, coloque os pedaços no liquidificador, junto com água (SÓ ÁGUA!), e bata bem, fazendo uma vitamina de abóbora com água. Tome essa vitamina em jejum, quinze a vinte minutos antes do desjejum (café da manhã). Faça isso durante um mês, toda vez que o seu sangue precisar ser corrigido. Poderá controlar o resultado, fazendo uma análise antes e outra depois do tratamento com a abóbora. De acordo com o médico, não há qualquer contra-indicação, por tratar-se apenas de um vegetal natural e água (não se usa açucar!).

O professor, excelente engenheiro químico, estudou a abóbora para saber qual ou quais ingredientes ativos ela contém e concluiu, pelo menos parcialmente, que nela está presente um solvente do colesterol de baixo peso molecular, o colesterol mais nocivo e perigoso.


Durante a primeira semana, a urina apresenta grande quantidade de colesterol LDL (de baixo peso molecular), o que se traduz em limpeza das artérias, inclusive as cerebrais, incrementando, assim, a memória da pessoa.


Há apenas um inconveniente: o sabor da abóbora crua não é muito agradável! Nada mais. Se for o seu caso, experimente e constatará o resultado.


Porém, há um detalhe importante: nem a abóbora, nem a água poderão ir para a geladeira, porque a refrigeração destrói os ingredientes ativos da vitamina. Esta é a razão de ter que comprar, semanalmente, a abóbora, pois, fora da geladeira, ela se estraga rapidamente.


ABÓBORA

É uma hortaliça da família das cucurbitáceas, originária da América Central. sua coloração atrativa é conferida pelos carotenóides, substância que, no organismo, é transformada em vitamina A, que combate os radicais livres, moléculas que alteram o código genético das células, causando o câncer.
A abóbora tem formato e tamanho diferentes conforme a variedade, mas sua forma mais comum é a redonda, um pouco achatada nas partes superior e inferior. Em geral, tem a pele lisa e a aparência de gomos. Dela aproveita-se tudo: casca, sementes e polpa.


Curiosidade

Prepare um tira-gosto delicioso com as sementes da abóbora. Lave bem as sementes e salgue-as. deixe secar por 24 horas e leve ao forno para tostar. Muito digestiva, a abóbora possui propriedades laxantes e adstringentes. Cozinhe a abóbora em pedaços grandes com casca e depois aproveite a casca cozida fazendo farofa ou misturando-a no arroz ou carne moída. Temperos que combinam com abóbora: sal, cebola, alho, açúcar, pimenta, noz moscada, canela, gengibre.


Valor Calórico

100 gramas de abóbora cozida fornecem 40 calorias.


Como Comprar

Não compre abóbora com casca amolecida, suja ou manchada, ou que apresente polpa amolecida, mofada ou com manchas.


Como Armazenar

Dura cerca de 3 meses em local fresco e seco, se inteira. Caso a abóbora esteja picada, convém guardá-la na gaveta inferior da geladeira, dentro de sacos plásticos, por até uma semana.


Como Preparar

Deve ser consumida cozida, em salada, refogada, em ensopados, sopas, compondo com outros legumes e purês. Dela também se faz doces diversos, sucos, pães, bolos, pudins. Pickles de abóbora fica muito bom.



"Propriedades Nutricionais da Abóbora"

Originária da Guiné, a abóbora chegou ao Brasil no século XVI, pelas mãos dos portugueses. Hoje, é muito conhecida em todo o país, e chamada por diferentes nomes, como jerimum, no Norte e como moranga, no Sul. Cultivada em quase todo o país, é um alimento muito especial, pois dela quase tudo se aproveita, menos as cascas. Por isso, apesar de geralmente termos o costume de aproveitar o miolo - em pratos como saladas, sopas, purês, nhoques - é bom saber que até suas sementes, quando tostadas e temperadas, podem ser servidas como aperitivo. Já as pontas de suas folhas dão um toque especial às sopas e fazem boa parceria com a farinha de milho. Suas flores harmonizam-se com omeletes e ficam uma delícia quando preparadas à milanesa. Com o seu miolo são feitos deliciosas saladas, cozidos, refogados, sopas, purês, nhoques, pães, bolos e doces secos ou cremosos e servem para rechear massas, pastéis e rocamboles.

Além disso, faz boa combinação com os assados e uma dupla imbatível quando se junta à carne-seca. Sua casca funciona como recipiente do brasileiríssimo camarão na moranga e suas sementes transformam-se em um tira-gosto muito saboroso para acompanhar a cerveja gelada. Para isso, basta lavá-las, salgá-las, deixá-las secar por 24 horas e tostá-las no forno por aproximadamente 40 minutos, mexendo de vez em quando para que fiquem torradas por igual.


"Propriedades e Indicações"

Entre as propriedades da abóbora estão ser Adstringente, laxante, diurética, alcalinizante. Indicações: A decocção da polpa é indicada nos casos de diarréia e gases; o sumo da polpa para prisão de ventre. O cataplasma das folhas é indicado em casos de queimaduras, inflamações e dores de ouvido. É um excelente vermífugo, principalmente para crianças. É tônico para o cérebro, fígado, rins e intestinos.
Os frutos devem apresentar-se com a casca sem brilho. Casca com brilho indica que estes foram colhidos muito novos, não amadurecerão totalmente e são de menor qualidade quando comparados aos frutos totalmente maduros. Prefira frutos sem machucados e ferimentos e sem sinais de mofo ou podridão.

Manuseie os frutos com cuidado. Apesar de parecerem resistentes ao manuseio, os frutos apodrecem mais rapidamente a partir dos pontos onde foram machucados, mesmo que não sejam aparentes. A abóbora é uma hortaliça muito versátil, podendo ser consumida em diferentes formas como saladas, cozidos, refogados, sopas, curau, purê, pães, bolos, pudins e doces. As sementes podem ser torradas e consumidas como aperitivo, sendo além de saborosas, muito ricas em nutrientes, especialmente ferro.
A abóbora possui grandes quantidades de vitaminas antioxidantes (vitamina C, E e betacaroteno (provitamina A). Possui também boas quantidades de vitaminas do complexo B (B1, B2 e B5, fibras e os minerais cálcio, fósforo, ferro e potássio.Devido ao seu grande conteúdo de betacaroteno (provitamina A), seu consumo ajuda a diminuir o risco de câncer, doenças do coração, derrame e cataratas Suas sementes, para os índios Cherookee, podem curar cólicas, diminuir pedras nos rins e acalmar febres desde que servidas em chás.
Na Índia, a polpa da abóbora colocada diretamente sobre a testa alivia dores de cabeça e, nas Filipinas, o caldo do pé de abóbora é recomendado na cura de dores de ouvido. Tem alto valor nutritivo, contém caroteno, um elemento ótimo para fortalecer a visão, vitaminas do complexo B e sais minerais. O suco retirado das flores é digestivo: as sementes são vermífugas, mas com efeito lento, e quando trituradas fornecem um suco refrigerante, próprio para os períodos de febre e nas inflamações das vias urinárias como cistite e hipertrofia prostática.


*Dr.Edson Credidio - Médico Nutrólogo, Título de Especialista em "Gestão da Qualidade e Segurança dos Alimentos" pela Unicamp , Coordenador do Sistema Nutrosoft , Coordenador do Selo ABRAN , Diretor da ABRAN, Professor de Dietoterapia da USP-RP,Membro da International Colleges for the Advancemente of Nutricion-USA, Membro do Comitê Cientifico da Sociedade Brasileira de Alimentos Funcionais.


http://saudecompleta.blogspot.com/2009/09/propriedades-da-abobora.html

quarta-feira, 5 de maio de 2010

L' hymn à l' amité

Je vais t'offrir

Dans la doceur de l'amitié

Tante d'ètoiles que pourras pas compter

Mais qui ranconteront
Notre histoire.

Elles brilleront

Comme des milliers de lucioles

Dans les nuits noires

Elles fleuriront.

Commes des centaines de fleurs des champs

Et elles diront

De notre aventure,

Du chemin

Qu'on a tranversé

Et des mers qu'on n'a jamais navigué

Du combien nous avons voyagé en revês

Aux terres lointaines

À la recherche du bonheur.

Elles diront

Dans nuits sans lune.

En que tue étais ma lune

Des jours sans rire

En que tu étais mon sourire...

Et que quand jái pensé

Qu'il ne restait plus rien

Tu as été ma route.

Mes mains et mes jambes

Pour que puisse marcher

Et que quand on s'est quittés

Tes veux on pleuré tout seuls

Parce qu'ils ne voulaient pas me voir partir.

Tout ca mes étoiles,

Vont  te rappeler.

Mais qu'elles te rappelent,

Sortout,

Ce que ne je m' oublie pas

Que tu es toujours,

Et malgré  tout, pour moi,

Une nuit de pleine lune...


Letícia Thompson


terça-feira, 4 de maio de 2010

Piada árabe

Um príncipe da Arábia Saudita foi estudar para a Alemanha.
Um mês depois escreveu uma carta ao pai a dizer :
"Berlim é espectacular, o povo muito simpático e estou a gostar de cá estar mas sinto-me um pouco constrangido por ir para a Universidade no meu Mercedes dourado quando os professores viajam de comboio."
Algum tempo depois recebeu a resposta do pai numa carta com um cheque de um milhão de dólares.
Na carta o pai dizia :
"Pára de nos embaraçar! Compra um comboio para ti também.

As Palavras de Ísis (The Thunder, Perfect Mind)

“Eu fui enviada pelo poder,

E eu vim para aqueles que se espelham em mim,

E eu tenho sido encontrada por aqueles que me procuram,

Olhem-me, vocês que se espelham em mim,

E vocês, que ouvem, ouçam-me,

Vocês que estão me esperando, tomem-me para si mesmos.

E não me banam da sua visão.

E não façam a sua voz me odiar, nem a sua audição.

Não me ignorem em lugar algum e em tempo algum.

Estejam alertas!

Não me ignorem.

Pois eu sou a Primeira e a Última.

Eu sou a Venerada e a Desprezada.

Eu sou a Prostituta e a Santa.

Eu sou a Esposa e a Virgem.

Eu sou a Mãe e a Filha.

Eu sou os membros da minha mãe.

Eu sou aquela que é estéril e que muitos são os meus filhos.

Eu sou aquela cujo casamento é grandioso,

E eu não tomei um esposo.

Eu sou a parteira e aquela que não dá à luz.

Eu sou o alívio dos meus trabalhos de parto.

Eu sou a noiva e o noivo.

Eu sou a mãe do meu pai

e a irmã do meu esposo

e ele é a minha prole.

Eu sou a escrava daquele que me fez.

Eu sou a senhora da minha prole…

E ele é a minha prole no seu devido tempo

e o meu poder vem dele.

Eu sou o cetro do seu poder em sua juventude.

E ele é a verga da minha idade avançada.

E o que quer que ele queira acontece comigo.

Eu sou o silêncio que é incompreensível

E a idéia cuja lembrança é freqüente.

Eu sou a voz cujo som é múltiplo

E a palavra cuja aparência é múltipla.

Eu sou a expressão do meu Nome.

Por que, você que me odeia, me ama

e odeia aqueles que me amam?

Você que me nega, se confessa comigo,

e você que se confessa comigo, me nega.

Você que diz a verdade sobre mim, mente a meu respeito

E você que tem mentido sobre mim, fala a verdade a meu respeito.

Você que me conhece, pare de me conhecer,

e aqueles que ainda não me conheceram, deixe que eles me conheçam.

Pois eu sou o conhecimento e a ignorância.

Eu sou a vergonha e o atrevimento.

Eu sou desavergonhada; Eu sou avergonhada.

Eu sou a força e eu sou o medo.

Eu sou a guerra e a paz.

Prestem atenção em mim.

Eu sou aquela que é desgraçada e que é a grande deusa.

… Eu sou misericordiosa e eu sou cruel.

Estejam alertas!

Não odeiem a minha obediência

E não amem o meu auto-controle.

Em minha fraqueza não me abandonem

E não tenham medo do meu poder.

Pois por que você despreza o meu medo

E amaldiçoa o meu orgulho?

Mas eu sou aquela que existe em todos os medos

E sou a força do medo,

Eu estou bem em um local agradável.

Eu não tenho os cinco sentidos e eu sou sábia.

… Eu sou aquela que tem sido odiada em todos os lugares

E aquela que tem sido amada em todos os lugares.

Eu sou aquela que eles chamam de Vida

E Eu sou aquela chamada Morte.

Eu sou aquela que eles chamam de Lei

E Eu sou aquela chamada Ilegalidade.

Eu sou aquela a quem você aspirou

E Eu sou aquela que você dominou.

Eu sou aquela a quem você dispersou

E você me uniu novamente.

Eu sou aquela ante à qual você se envergonhou

E você tem sido desavergonhado para mim.

Eu sou aquela que não possui um festival

E Eu sou aquela cujos festivais são muitos.

Eu, Eu sou atéia,

Eu sou aquela cujo Deus é grande.

Eu sou aquela a quem você tem se espelhado

E você tem me desdenhado.

Eu nada aprendi

E eles aprendem de mim.

… Eu sou aquela da qual vocês se esconderam

E você aparece para mim.

Mas quando quer que você se escondam,

Eu mesma irei aparecer.

Pois aonde quer que vocês apareçam,

Eu mesma irei me esconder de vocês.

… Eu sou o conhecimento da minha investigação

E a descoberta daqueles que me procuram,

E o comando daqueles que me perguntam,

E o poder dos poderes do meu conhecimento

dos anjos, que foram enviados ao meu mundo,

E dos Deuses, nas suas estações pelo meu conselho,

E do espírito de cada homem que existe comigo.

… Eu estou dentro

Eu sou das Naturezas

Eu sou da criação dos espíritos

Eu sou o pedido das almas

Eu sou o controle e o incontrolável

Eu sou a união e a dissolução

Eu sou Aquela acima

E eles vem à mim.

Eu sou o julgamento e a liberação.

Eu,
Eu não tenho pecado

E a raiz do pecado deriva de mim.

Eu sou a luxúria nas aparências exteriores

E o auto-controle interior existe dentro de mim.

Eu sou a ouvinte que à disposição de todos

E o discurso que não pode ser entendido.

Eu sou uma muda, que não pode falar,

E grande é o número das minhas palavras.

… Pois eu sou aquela que existe sozinha

E eu não tenho ninguém que vá me julgar.

Pois muitas são as formas agradáveis que existem

Em numerosas transgressões

E inconsistências,

E paixões desgraçadas,

E prazeres transitórios,

Aos quais os homens abraçam até se tornarem sóbrios

E subirem ao seu local de descanso.

E eles vão me achar lá,

E eles vão viver,

E eles não irão morrer novamente.”


http://entremundos.com.br/2008/05/as-palavras-de-isis-the-thunder-perfect-mind/